Wellness, delivered.

Soothe connects you with top-rated, licensed wellness and personal care service professionals who come directly to your home, apartment, and office space. Taking care of yourself has never been this safe, convenient, or easy.

6 điều mang lại cho tôi niềm vui trong mùa hè này

1. TĂNG MỘT THANH Khi bận rộn với công việc, tôi cần đảm bảo rằng mình luôn sẵn sàng có những món ăn nhẹ dễ dàng, thỏa mãn — nếu không, tôi sẽ bỏ bữa và cảm thấy kiệt sức khi có chút thời gian để tổng hợp một món ăn nào đó. Tôi lưu ý rằng hãy tạm dừng công việc đang làm một chút, có thể ngồi bên ngoài…

Học cách làm gián đoạn những suy nghĩ lo lắng

Những cách đơn giản để giúp giải tỏa lo âu Gia đình tôi có những chú thỏ cưng: hai sinh vật nhỏ bé, thậm chí sau nhiều năm chúng tôi ôm chúng, hành động như thể chúng tôi có thể ăn thịt chúng mỗi khi chúng tôi đến gần. Hôm nọ, tôi ngồi nói chuyện với người đàn ông da trắng mịn màng, John, người vừa được cô con gái ba…